可能な方は下記内容を実施してみてください。
❶ ワーク前 ｜ ❷ ワーク中 ｜ ❸ ワーク後
紙を用意していただき、次の文章（今回設定する意図）を書いて下さい。
「私は自分自身を愛し、
感謝の気持ちを持ち
関わる人を笑顔にしながら、
豊かさに満ちた人生を選択します」
● ワークが始まる前～開始10分後くらいまでに、一度、紙に書いた内容を読み上げてください（心の中でもOKです）
※ 書き出し、読み上げることで、今回設定する内容を自分自身に意識付けさせるためです。
書き出した紙は、そのまま処分してOKです
